Het aanvragen van kraamzorg kun je het best voor de 16e zwangerschapsweek doen. Je belt dan je zorgverzekeraar. In overleg wordt bepaald welk kraambureau ingeschakeld gaat worden (zie ook onze website onder Info-Links). De kraamverzorgster verleent hulptijdens en direct na de bevalling. Dit is een vereiste voor een bevalling bij de verloskundige. Na de bevalling wordt er aan de hand van een indicatiesysteem bepaald hoeveel zorg-uren je maximaal kunt krijgen in de eerste week na de geboorte. Je mag zelf aangeven hoeveel uren je wenst tot een bepaald maximum. De uren worden verdeeld over de dagen.